8月15日(土)

こんばんは！瀧上りこです！

 

→4年生

夏合宿4日目！！！⭐️

本日は、午前中にボール練習
午後はボール練習と坂ダッシュを行いました！

午前中は、昨日の継続でブロックを

メインに練習を行いました！
チームでの共通理解を確認し、

タスクゲームや乱打も行いました！

ラリーの中でコールを徹底し、

ただ声を出すのではなく、内容の質や時間が無い中で

端的に行うことを意識しました。
自分の考えていることや相手の状況を

仲間に伝えることは、簡単そうですが意外と難しいです。

トータルディフェンスを完成させる為に

コールの部分でも一皮むけるように

これからも意識して取り組んでいきます！🗣🔥

 

→イチ(1年)

午後は、ボール練習後に

毎年恒例坂ダッシュを行いました！⛰️
坂ダッシュは、体育館近くの自然に囲まれた坂を

全力で駆け上がる夏合宿ならではの

トレーニングです！🏃‍♂️

坂ダッシュのコースは2種類あり、

傾斜が緩いロングコースと、

傾斜が急な短いショートコースがあります！
そして、この坂ダッシュは、

スタッフも選手に負けずと走ります！❤️‍🔥

合宿4日目と言うこともあり、

少しづつ疲労も溜まってきていますが、

全員で声をかけあって走りきることができました！
苦しい時こそ仲間とコミュニケーションを

取ることが必要です！

今回のトレーニングを通して

仲間の力を感じるいい時間にもなりました！✨️

 

→左から、ヒナさん(4年)・モモカ(1年)

そして、本日8月15日はコーチの

ヨシヤさんの誕生日です！
本日で31歳になられたそうです！
おめでとうございます！！👏

ヨシヤさんに31歳の抱負を聞いてみました！
👦🏻離乳食を上手にあげられるように頑張ります！

（一児のパパ）
息子が床に落としてしまうので、

それをレシーブしてお口の中に

アタックしたいと思います！！
（（ドヤ顔でキマッターーって言ってました😂

ヨシヤさんへ全員でハッピーバースデーを

歌ってお祝いしました！🎂

 

→ヨシヤさん

一日練習できるのも明日でラストとなりました！
合宿も残りわずかとなりましたが、

最後まで全員でハードワークして、全力で頑張ります！

 

全カレまで後107日！

それでは失礼します！