7月5日(日)

 

こんにちは！瀧上りこです！

本日は、ボール練習を行いました！

 

→ソラさん(4年)

 

本日の練習前に7月の目標が発表されました！

今月は、オフェンスにフォーカスを行って練習します！

ただ、攻撃力をつけるのではなく

コース幅を広げること、バックローを使うこと

パスが乱れた際にニアサイドを使う、などなど、、

オフェンスの中でも細かく分けて

メニューに落としこみ取り組んでいきたいと思います！

 

→左から、ルナ(3年)・ヒナさん(4年)・イチ(3年)

 

また、週に2回程度打ち込みの練習を行っていきます！

打ち込み練習とは、手投げで投げられたトスを

連続で打つ練習です。

打ち込みを行う際に、力強く打つことはもちろん大事ですが

それだけではく、息が上がっている中でも打ち込むことや

助走をしっかりとってスパイクを打つことなども

意識して練習に取り組んでいきます！

 

 

チーム全体の攻撃力を底上げ出来るよう

帰省までの1か月間がんばります！

 

全カレまで後148日！！

 

それでは失礼します！