3月6日（木）

 

こんにちは！池田ちひろです！

本日は新入生合流合宿2日目です！

ボール練習とウエイトを行いました！

今日もまずは遊び系のメニューから行い

ビンゴゲームや二個バレーで楽しくアップを

することが出来ました！

 

 

そして、今日は新入生もラリー系の練習に

参加しました！新入生にとっては新しいサインや

フォーメーションばかりで、戸惑いも

あったようですが、いざプレーとなると

思いきって楽しそうにプレーしていました！！
今日の練習について聞いてみると

「緊張しました！」という答えが多かったです！笑
ですが、緊張している中でもミュニケーションを
取ることを意識し、実のある練習に
なっていたように感じます！！

明後日からはプレシーズンマッチに入り、

ゲーム中心になるので日体大のバレーに

慣れ、それぞれの最大限の力を発揮して

いってほしいです(^_-)-☆

 

3年：吉本

 

午後からはウエイトを行いました！
高校では本格的にウエイトトレーニングを
行うことは少ないので、これから先輩たちに
たくさん教えてもらいながら、どんどんパワー
を付けていくのが楽しみです！！
まずは正しいフォームを身に着けるため
軽い重量で丁寧に行い、じっくり着実に
筋力を付けていってほしいです！！

 

それでは失礼します！