6月13日(金)

 

こんばんは！瀧上りこです！！

本日は、ボール練習を行いました！

本日の練習では、ここ最近行っている

サーブ、スパイクの反復練習、

練習の最後にはゲームを行いました！

サーブやスパイク練習は、毎回同じメニューとなり

変化なく続いてしまいます。

そのような練習メニューでも毎回目的をもって

練習を行うことで身になると思います！

本日の練習でも、それぞれが課題を意識しながら

練習を行うことが出来ていました！

 

 

本日は「~日体大女子バレーボール部主催~

バレーボールアカデミー」についてご紹介します！

このバレーボールアカデミーは6月2日より第1期が

始まりました！

部活動やクラブに所属している

小学校４年生から中学校３年生

経験者が対象となっています！

部活動、クラブ活動に＋αでスキルアップが出来る場と

なっています！！

第1期は、計4回あり、それぞれ

①ディグ、セット　②レセプション

③ブロック　④アタック

というように、毎回別のことにフォーカスして行っていきます。

参加者も大学生もバレーボールを楽しみながら

行えていたので良かったと思います！

 

 

日体大女子バレーボール部のインスタアカウント

（＠nssuwvbno1）では

アカデミーの様子を投稿しているので是非ご覧ください！！

6月30日のブロック編はまだまだ空きがありますので

ぜひご参加ください！！

また、第2期が2026年1月~2月に開催予定です。

興味のある方は、日体大女子バレーボール部の

インスタアカウントをフォローして

案内をお待ちください！

東日本インカレまで残り、5日となりました！

体調に気を付け残りの時間を大切に

過ごしていきたいと思います！

 

それでは失礼します！